Evia Top: Lockdown: Τι έχει αλλάξει στη σωματική άσκηση σε σχέση με την προηγούμενη καραντίνα

ΚΤΕΟ ΒΑΡΔΑΚΩΣΤΑΣ

Τρίτη, 10 Νοεμβρίου 2020

Lockdown: Τι έχει αλλάξει στη σωματική άσκηση σε σχέση με την προηγούμενη καραντίνα


Διαφορετικά είναι τα πράγματα σε όσους επιλέγουν να αθληθούν σε σχέση με την πρώτη καραντίνα.

Δεν υπάρχει κάποιος περιορισμός τόσο στην ώρα, αλλά και στην απόσταση που θα τρέξουν.

Σημειώνεται πως για να αθληθεί κάποιος πρέπει να στείλει 6 στο 13033 μαζί με τα υπόλοιπα στοιχεία που απαιτούνται (ονοματεπώνυμο και διεύθυνση).

Βασική αλλαγή σε σχέση με την προηγούμενη καραντίνα: Την ώρα της άθλησης δεν φοράμε μάσκα, μεν, αλλά φοράμε πριν και μετά.

Επιπλέον, κανόνας είναι κάποιος μπορεί να τρέξει μόνος του ή με ένα ακόμα άτομο  αρκεί να τηρούν τις απαραίτητες μεταξύ τους αποστάσεις.

Όλα τα παραπάνω ισχύουν μέχρι τώρα. Επίσης. το κολύμπι στη θάλασσα επιτρέπεται ως άθληση, σε σχέση με τις ημέρες με το Lockdown1.